Ciclo menstrual y cáncer cérvico uterino: la importancia de la prevención

Por: Fátima Villarreal García y Mildred Xochihua Sandoval 

12 de julio de 2026

Ciudad de México. Las mujeres han sufrido múltiples enfermedades íntimas debido a la falta de información y educación sexual desde una temprana edad. Giovanna Rosales, enfermera de la UAM Xochimilco, explicó cómo se da el cáncer cérvico uterino, cómo prevenirlo y cómo funciona el ciclo menstrual en las mujeres.

“El cáncer cérvico uterino es un crecimiento anormal de las células, se aloja entre el cuello del útero y la cavidad vaginal” 

La enfermera comentó la razón principal y el factor de riesgo más común para contraer este tipo de cáncer 

“Uno de los factores de riesgo de los cuales se puede contraer este cáncer, es el VPH. El virus del papiloma humano da pie al cáncer cérvico uterino si no es tratado de manera oportuna o de manera correcta. El sistema inmunológico puede inhibir este VPH, lo detecta y lo combate, pero muchas veces no logra hacerlo y es entonces cuando da hincapié al cáncer cérvico uterino” 

Según Giovanna este virus, es transmitido principalmente por los hombres pero las mujeres son quienes más resienten sus síntomas. Rosales nos comenta las principales maneras de prevenirlo: 

“Los hombres transmiten con mayor frecuencia el virus del papiloma humano, pero nosotras lo resentimos más, en nosotras tiene más consecuencias que en ellos. Para poder prevenir esta enfermedad o este virus es necesario colocarse la vacuna. Te previene, más no te lo quita ni te abstiene de tenerlo. Para colocar la vacuna le damos más prioridad a las mujeres que a los hombres, aunque ellos sean los que lo transmiten más. Se la pueden colocar en los centros de salud”

Además del VPH, existen otras razones por las que el cáncer cérvico uterino se puede desarrollar en el cuerpo 

“Otro de los factores de riesgo es tener relaciones sexuales a temprana edad. A temprana edad nos referimos a los 13 años aproximadamente, ya que nuestro cuerpo no está tan diseñado para controlar estas hormonas a esa edad,  y  también porque normalmente no tenemos conciencia de los métodos anticonceptivos, como el método de barrera, que vendría siendo el condón, tanto masculino como femenino, qué es lo que más nos previene a evitar este tipo de enfermedades” 

No solo se produce por el virus o el inicio de relaciones sexuales a temprana edad, sino que algunos hábitos de la vida diaria pueden acelerar el crecimiento del cáncer 

“El consumo del cigarro da pie a que las células crezcan de manera anormal, o sea crecen de manera descontrolada en varias zonas del cuerpo y entre ellas se encuentra la zona donde crece el cáncer cérvico uterino” 

Como medidas de prevención la enfermera Giovanna nos explicó las recomendaciones principales para detectarlo

“Para poder detectar este tipo de cáncer es necesario realizarse un papanicolau cada año. Aunque no tengan relaciones sexuales, se tiene que realizar el papanicolaou, ya que te detecta muchas enfermedades y bacterias que tenemos dentro de nuestra misma cavidad. Se puede realizar a partir de los 21 años” 

Además de explicar los riesgos y la prevención del cáncer cérvico uterino,  Giovanna también habló sobre el ciclo menstrual y explicó que es un proceso natural que dura entre 21 y 35 días, aunque el promedio es de 28 días. Señaló que está conformado por cuatro fases: menstruación, fase folicular, ovulación y fase lútea, las cuales preparan al cuerpo para un posible embarazo y, cuando no ocurre la fecundación, el ciclo vuelve a comenzar.

Como recomendaciones para disminuir las molestias durante la menstruación, indicó que es importante mantenerse bien hidratada, evitar consumir alimentos irritantes o muy grasosos y procurar no realizar esfuerzos físicos excesivos, ya que estos hábitos pueden ayudar a reducir la incomodidad ocasionada por los cólicos menstruales.

Finalmente, Rosales comentó que este tipo de actividades forman parte de la formación de los estudiantes de Enfermería, quienes realizan módulos informativos con distintos temas relacionados con la prevención de enfermedades. Aunque señaló que en ocasiones la afluencia de personas es baja, destacó la importancia de acercar esta información a la comunidad universitaria para fomentar la prevención y el cuidado de la salud.